Leadership beginnt bei Dir Selbst

Führung entsteht nicht erst in dem Moment, in dem andere Menschen Dir folgen. Sie beginnt mit der Fähigkeit, Dich selbst klar zu führen, bewusste Entscheidungen zu treffen und auch in komplexen Situationen mit Dir verbunden zu bleiben.

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  • 12 Wochen
  • 60-90 Min
  • 1:1 Coaching
  • Whatsapp Support

Was ich mache

Coaching bedeutet, Klient*innen auf ihrem Weg von dem Punkt, an dem sie gerade stehen, zu dem Punkt zu begleiten, an dem sie sein möchten. Es geht darum, die Lücke zwischen Deinem Potenzial und Deiner aktuellen Performance zu schließen. Aber vor allem geht es darum, wer Du auf diesem Weg wirst.

WER du sein willst ist ebenso wichtig wie WAS du in Zukunft beruflich machen möchtest. Wachstum entsteht durch Lernen, durch mehr Selbstbewusstsein und durch Deine Fähigkeit, Dich zu verändern und weiterzuentwickeln.

Mein Coaching schafft einen Raum, in dem Du:

✔ nicht länger in Strukturen passen musst, die Dir nicht entsprechen,
✔ Deine Stärken, Werte und Vision klar erkennen und benennen kannst,
✔ konkrete berufliche Optionen entwickelst, die Dich stärken statt erschöpfen,
✔ Deine politische und kulturelle Realität mit deiner beruflichen Identität in Einklang bringst.

Was du erwarten kannst

  • Als Dein Coach bleibt unsere Zusammenarbeit vertraulich. Ich unterliege keinen Interessen Dritter. Ich arbeite und handle nach dem Code of Ethics der International Coaching Federation (ICF).
  • Ich erkenne, reflektiere und erweitere Deine Ressourcen und Fähigkeiten, die Du für die Erreichung Deiner Ziele benötigst.
  • Ich nutze verschiedene Methoden und Techniken, um Dich dabei zu unterstützen, mehr Klarheit, Selbstbewusstsein und Handlungssicherheit zu entwickeln. Dazu gehören unter anderem systemische Fragetechniken, Biografiearbeit, Visionsarbeit, Embodiment sowie ressourcenorientierte Methoden aus der Positiven Psychologie.
  • Welche Methoden dabei zum Einsatz kommen, richtet sich immer nach Deiner Persönlichkeit, Deiner aktuellen Situation und dem, was Dich in Deinem Prozess wirklich weiterbringt.

Was du wissen solltest

  • Ich bin keine Therapeutin. Aber ein Coaching kann Dich dabei unterstützen deinen individuellen Weg zu finden, mit Herausforderungen umzugehen, die dich blockieren und ggf. einen anderen professionellen Ansatz (Mentoring, Therapie, Beratung) zu verfolgen.
  • Coaching ist eine interaktive Zusammenarbeit auf Augenhöhe. Ich unterstütze Dich dabei, die Ziele zu erreichen, die Du Dir selbst gesetzt hast und Learnings in konkrete Handlungen umzusetzen.
  • Ich nehme Dir keine Entscheidungen oder Verantwortung ab. Ich begleite dich mit meiner Expertise, helfe dir zu identifizieren woran du dich orientieren kannst und Du trainierst, Dich selbst zu führen.
  • Es ist unmöglich, den genauen Verlauf des Prozesses vorherzusagen. Dein Engagement und Deine aktive Teilnahme bestimmen den Weg.
Konzept

In 5 Schritten zu Deinem Ziel

Leadership bedeutet nicht nur, andere Menschen zu führen. Es beginnt damit, Dich selbst und Dein eigenes Leben bewusst zu gestalten.

Deshalb folgt Dein Coaching keinem starren Curriculum. Der Prozess richtet sich nach Deiner Persönlichkeit, Deinen Werten und Deinen Zielen. Die einzelnen Schritte bleiben flexibel und orientieren sich an dem, was Du gerade brauchst und was in Deiner aktuellen Situation sinnvoll ist.

Auf folgende Inhalte kannst Du Dich dabei in jedem Fall verlassen:

Ich begleite Dich über einen Zweitraum von mindestens 12 Wochen. Deine Sessions finden regelmäßig statt, je nach Absprache

  • weekly: 1 Session pro Woche à 60-90 Minuten alternativ
  • bi-weekly: Jede zweite Woche 1 Session à 60-90 Minuten.


Individuelle Lösungen: Gerne finde ich mit Dir eine zeitliche Gestaltung, die zu Deinen Kapazitäten passt.

Wir reflektieren gemeinsam deinen aktuellen Stand. Dadurch schaffen wir die Grundlage für bewusste Entscheidungen und finden heraus, wo Du ansetzen kannst, um Deine Ziele zu erreichen.

Am Ende hast Du ein klares Bild davon, was Dich aktuell beschäftigt und welche Bereiche in den Fokus rücken werden.

Gemeinsam definieren wir konkrete, messbare Ziele, die Dich motivieren und leiten. Diese Ziele helfen Dir, den roten Faden in deinem Prozess nicht zu verlieren und Deine Fortschritte sichtbar zu machen.

Du kannst die Erwartungen anderer klar von Deiner Vision unterscheiden. Leadership beginnt bei Dir selbst. Nach diesem Modul weißt Du genau, wohin Du willst und richtest Deinen inneren Kompass auf den Weg nach vorn.

Wir beleuchten, welche inneren Geschichten Dich prägen und wie Du sie in einen authentischen Führungsstil umwandelst.

Du entwickelst ein neues Verständnis für Dich selbst, erkennst, was Dich bremst oder motiviert, und welche Glaubenssätze du ablegen willst. Dein Selbstbewusstsein ist Dein Schlüssel, um Dein berufliches und privates Leben frei von Selbstzweifeln zu gestalten

Du lernst Werkzeuge und Strategien kennen, die Dir helfen, Dich in stressigen Situationen zu regulieren, deine Prioritäten im Blick zu behalten und sie an Andere zu kommunizieren. In Deinen Alltag integriert, helfen sie Dir, Deine Energie zu schützen und gesund mit Deinen Ressourcen zu haushalten. Du entwickelst Führungskompetenzen, um auch unter Druck Haltung zu bewahren.

Wir reflektieren gemeinsam, wie sich Dein Gefühl der Selbstwirksamkeit und Selbstbestimmung seit Beginn des Coachings verändert hat. Du erkennst, welche Schritte Dich vorangebracht haben und was du noch brauchst, um Deine Entwicklung nachhaltig zu verankern.

Du hast nicht nur Gewissheit über Deinen bisherigen Weg, sondern auch das Vertrauen, Deine Zukunft selbstbestimmt zu gestalten. Diese innere Ausrichtung macht deine Präsenz spürbar – Du strahlst Klarheit und Stärke aus.

Schritt 1 und 2 werden in jedem Fall in den Sitzungen mit mir durchgeführt. Du wirst Schritt für Schritt von mir angeleitet, um genau zu definieren, wo Du jetzt stehst und was Deine Ziele sind.

Schritt 3 und 4 können nach einer Einleitung in den Sitzungen auch selbstständig erarbeitet werden. Die Übungen werden gemeinsam begonnen und können anschließend eigenständig weitergeführt werden, um Deine Selbsterkenntnisse und Führungskompetenzen zu vertiefen.

Schritt 5 dient dazu, rückblickend zu reflektieren, wie Du deine Selbstwirksamkeit sowie das Gefühl der Selbstbestimmung erlebst und wie sich diese seit Beginn deines Coaching-Prozesses verändert haben. Wir identifizieren gemeinsam, was Du ggf. noch brauchst, um Deine Transformation nachhaltig zu gestalten. Dies geschieht auch durch Feedbacks im fortlaufenden Prozess.

investment

Du investierst in eine Entscheidung, die Dein Leben verändern kann und Dich langfristig trägt.

Du investierst nicht einfach in einzelne Coaching-Sessions. Du investierst in einen Prozess, der Deine Art zu denken, zu entscheiden und Dich selbst zu führen nachhaltig verändern kann.

Die Zusammenarbeit ist darauf ausgelegt, Dich nicht nur kurzfristig durch eine Herausforderung zu begleiten, sondern langfristige Klarheit, Stabilität und Handlungssicherheit aufzubauen. Deshalb arbeite ich bewusst nur mit wenigen Klient*innen gleichzeitig, um eine Begleitung zu ermöglichen, die individuell, tiefgehend und wirksam ist.

Jeder Coaching-Prozess wird an Deine Persönlichkeit, Deine Lebensrealität und Deine Ziele angepasst. Im kostenfreien Erstgespräch lernen wir uns kennen, schauen auf Deine aktuelle Situation und finden gemeinsam heraus, welche Form der Zusammenarbeit für Dich sinnvoll und stimmig ist. Dabei können wir auch über individuelle Rahmenbedingungen und passende Möglichkeiten der Zusammenarbeit sprechen.

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Testimonials

“Vor der Zusammenarbeit mit Shaheen hatte ich mit der Einordnung und Abgrenzung von Fremdzuschreibungen zu kämpfen, was verstärkt zu Scham-, Schuld- und Isolationsgefühlen geführt hat. Als mehrfach marginalisierte Person fiel/fällt es mir oft schwer, meine Intuition und Perspektive als genauso wichtig und gültig einzuordnen wie die von anderen Personen.

Mit einer unfassbar geerdeten, warmen, geduldigen und aufmerksamen Art hat Shaheen mir Raum gegeben – zum Erzählen, Weinen und Fragenstellen. Im Vergleich zu Gesprächen mit anderen Berater*innen hatte ich das Gefühl, dass mir eine Person gegenübersitzt, die sich wirklich Zeit und Raum für mich nimmt. Gerade in dieser schwierigen Phase war es unfassbar empowernd für mich, zu spüren, dass das, was mich umtreibt, verdient hat, ausgesprochen, gehört und besprochen zu werden. Nach jedem Gespräch habe ich mich vor allem erleichtert gefühlt. Und seither fühle ich mich mutiger, wenn es darum geht, meiner eigenen Intuition zu vertrauen. Ich bin unglaublich dankbar für Shaheens Arbeit und kann die Zusammenarbeit von ganzem Herzen weiterempfehlen!"

Jamila N.

“Im April 2025 begann ich mein 12-wöchiges Coaching-Programm mit Shaheen und konnte im Laufe der Zeit über mich hinauswachsen. Eines meiner größten Herausforderungen war mein Imposter Syndrom und die damit verbundene Unsicherheit. Ständig habe ich hinterfragt, ob ich auch wirklich gut genug bin und mir meinen Platz verdient habe. Meine Antwort darauf war oft einfach noch härter arbeiten.

Im Coaching durfte ich Shaheen als sehr emphatisch, aber auch sehr ehrlich und direkt kennenlernen. Sie hat den Space in dem ich mich bewege gut verstanden und wusste auch um die Dynamiken, die damit einhergehen, eine Schwarze Frau zu sein. In unseren Sessions konnte ich Sicherheit finden, in dem ich in unterschiedlichsten Übungen gelernt habe, meine Stärken zu schätzen, den Leistungsdruck abzufedern und meine Entscheidungen auf meinen Werten zu basieren. Das hat mein Leben nachhaltig verändert, denn ich weiß jetzt dass, ich alles was ich brauche in mir trage und genau richtig bin, da wo ich stehe. Was Shaheen besonders macht ist, dass sie neben ihrer großen fachlichen Kompetenz noch eine Sache mitbringt, die man nicht lernen kann und zwar Menschlichkeit. Wir haben in den Sessions viel zusammen gelacht, aber auch ernste Themen besprochen. Sie versteht die Erfahrungen marginalisierter Menschen und geht sensibel darauf ein. Die Zeit mit ihr war unheimlich wertvoll und ich kann sie nur wärmstens empfehlen.”

Olga Meier

"Vor meinem 12-wöchigen Coaching mit Shaheen hatte ich die Sorge, dass sich gar nichts verändern würde, dass ich weiter auf der Stelle trete. Doch schon nach dem ersten Treffen wandelte sich diese Skepsis in ein klares ‚Ich will mehr!‘.

Ich lernte, wie wichtig es ist, den Ist-Zustand bewusst zu erfassen und klare Ziele zu formulieren. Besonders wertvoll war, dass es in den Sitzungen nicht nur um „Business“ ging, sondern auch um mein Wohlbefinden, meine Expertise abseits von Abschlüssen und Zertifikaten und das, wofür ich morgens gerne aufstehe und mir ein Tag viel zu kurz erscheint. Durch Shaheens einfühlsames Zuhören, kritisches und empowerndes Feedback sowie kreative, visionäre Methoden bin ich meinen Zielen ein großes Stück nähergekommen. Ich habe gelernt, mich zu fokussieren, Ängste loszulassen und konkrete Schritte in Richtung Selbstständigkeit zu gehen. Wer sich für ein Coaching bei Shaheen entscheidet, bekommt Raum für real talk – und die Chance, die eigenen kreativen Ideen endlich erblühen zu lassen."

Jordan Schwarz

“I've dealt with depression for a long time and varying levels of anxiety for some years, in addition to some other things. I was studying abroad at the time of my sessions with Shaheen and having a difficult time managing my mental health and finding someone who I could talk to outside of my friends.

Our sessions helped me stay grounded and at peace. I felt understood, supported and reassured during and after we spoke. Shaheen is a very compassionate and understanding person who curated a judgment-free space where I felt comfortable opening up and working through what I was going through. They were very mindful of how differently I could show up to each session and worked with whatever version of me could show up that day. I also really appreciated the fact that we could do virtual sessions, which was really important for me because I was traveling often and having a very hard time finding Black mental health professionals."

T'airra Champliss

“Wir haben Shaheen für unser Projekt angefragt. Unsere größte Herausforderung war, unsere vielen Ideen und Energien in eine klare Struktur zu bringen, ohne dabei unsere Werte oder unsere Verbundenheit als Team zu verlieren.

Shaheen hat uns genau darin unterstützt: Sie hat uns in die Klarheit gebracht und Räume geschaffen, in denen wir uns als BPoC mit Fürsorge, politischem Bewusstsein und Tiefe begegnen konnten. Ihr Coaching verbindet Struktur mit Menschlichkeit. Sie hat uns gezeigt, wie wir unsere Zusammenarbeit professionalisieren können, ohne das zu opfern, was uns ausmacht. Besonders berührt hat uns ihre Fähigkeit, Leadership so zu vermitteln, dass es sowohl Stärke als auch Verletzlichkeit umfasst. Mit Shaheen an unserer Seite haben wir nicht nur praktische Tools bekommen, sondern auch die Gewissheit, dass unsere Vision wirklich tragfähig ist. Wir empfehlen sie jedem BPoC-Team und jeder Führungsperson, die Strukturen aufbauen und gleichzeitig empowernde, nachhaltige Räume gestalten möchte.”

Martina Lartey, Zohra Sandi, Anemone Ahmad Nejad Paleko